Pilates

Bloom Pilates Eyholz

Jegliche Art der Bewegung hilft dabei, Stress abzubauen, denn beim Sport schüttet der Körper Endorphine, also Glückshormone aus. Spezifische Atemübungen, die im Pilates eingesetzt werden, um die Muskulatur zu dehnen und zu kräftigen, fördern die Entspannung noch zusätzlich

Kommunikation in Englisch möglich.

  • Datum: 08. Oktober 2020
  • Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Bloom Pilates Eyholz
  • Probelektion gratis

 

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